Autor: Guia do Concurso

  • Como os smartphones mudaram o mundo

    Como os smartphones mudaram o mundo

    tecnologia antiga
    tecnologia antiga

     (Pixabay/Getty Images/Lucas Silva/Guia do Estudante/Reprodução)

    Nessa semana, a Apple apresentou o novo iPhone 11. Desde seu lançamento, em 2007, o aparelho revolucionou o mundo da tecnologia. Mas ele, e todos os smartphones que surgiram desde então, mudaram muita coisa na cultura, na economia e na saúde das pessoas. Vamos ver se você sabe o tamanho desse impacto!

     

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  • Sete dicas para se preparar a sete semanas do Enem

    Sete dicas para se preparar a sete semanas do Enem

    Sete dicas para se preparar a sete semanas do Enem
    Sete dicas para se preparar a sete semanas do Enem

     (Marten Bjork/Unsplash/Reprodução)

    Agora é oficial: faltam menos de dois meses para o Enem! Nos dias 3 e 10/11 milhões de estudantes farão a prova que pode definir seu ingresso em uma universidade (pública ou privada). Parece pouco tempo, mas sabendo aproveitá-lo estrategicamente você pode garantir que estará em dia ao menos com os assuntos mais cobrados na prova. Quer saber como? Com a ajuda do professor Ferretto (ele mesmo, do Youtube), reunimos sete dicas para colocar em prática a partir de hoje! 

    Organize-se 

    Na reta final, a palavra é revisão. E a melhor forma de revisar os conteúdos mais importantes é organizando seu tempo! Que tal consultar algumas matérias do GUIA sobre cronogramas de estudos e montar um que mais se adeque a sua rotina? Segundo o professor Ferretto, o ideal seria reservar ao menos quatro horas para os estudos todos os dias, mas se você não tem toda essa disponibilidade não desista! O mais importante não é se você tem três, quatro, cinco horas ou o dia todo para estudar, mas é essencial estabelecer horários e cumpri-los todos os dias. 

    Aumente a complexidade

    Quem resolve uma questão de matemática da segunda fase da Fuvest em 15 minutos, certamente tiraria de letra uma mais simples da primeira fase! Por isso, a dica aqui é se desafiar e apostar na resolução de questões mais difíceis, justamente para ficar expert nas mais simples. Vale lembrar que, na hora da prova, a dica é inversa! Especialmente no Enem, que tem muitas questões e pouco tempo para resolver, procure fazer sempre as questões mais fáceis primeiro para garantir que não será pego na Teoria de Resposta ao Item (TRI).

    Simule

    De nada adianta resolver questões em casa com longas pausas para ver o Instagram se na hora da prova você terá que controlar até mesmo suas pausas para lanches e banheiro. Por isso, fazer simulados nas condições do exame são a melhor forma de garantir que você saberá aproveitar seu tempo e controlar o nervosismo no grande dia. Tente resolver provas antigas em ambientes silenciosos e controlando seu tempo.

    Fique de olho no noticiário

    A redação do Enem, diferente da Fuvest, por exemplo, costuma cobrar assuntos que estão em pauta na sociedade e que geralmente saem na mídia. Por isso, ficar atento ao que é publicado nos jornais e revistas e tente assistir aos noticiários. Como a prova do Enem é elaborada com certa antecedência, vale revisar temas de atualidades que estiveram mais em alta no primeiro semestre do ano. 

    Não fuja da matemática! (ou de outra disciplina que considere mais difícil)

    De nada adianta apenas ignorar as disciplinas que considera mais difíceis, esse é o momento de encará-las. Assim, você garante que, na hora da prova, não perderá horas tentando resolver uma questão simples de física que, se tivesse visto em casa, com certeza acharia bem mais fácil.  “Por mais desafiador que seja dar mais atenção para as disciplinas que você menos gosta do que para as suas preferidas, é fundamental que você o faça. Essa é a diferença entre uma nota baixa e uma alta”, pontua o professor Ferretto.

    Inscreva-se

    Foi-se o tempo em que internet era sinônimo de perda de tempo nos estudos. Com o crescimento de sites, canais, contas e perfis dedicados especialmente aos vestibulandos, você pode, muitas vezes, estudar com o celular na mão. A dica do professor Ferretto é justamente sobre um meio que ele domina: o Youtube. Por lá, você pode encontrar diversos canais especialmente voltados ao vestibular, que podem tanto complementar o que foi visto em sala de aula, quanto introduzir assuntos que você nem sabia que poderiam cair na prova. 

    Mantenha sua mente sã

    Essa é uma dica que sempre damos por aqui, mas não custa reforçar: saúde mental e essencial para o bom desempenho! Valorize suas conquistas, lembre-se sempre do seu esforço (sem compará-lo ao dos outros). Além disso, dividir seu tempo com alguns Hobbies também não faz mal. 

    “Separar um tempo livre para o lazer é fundamental para relaxar a mente e o corpo. Vá ao cinema, converse com amigos, pratique esportes. O importante é não ocupar 100% da sua mente apenas com as pressões da prova, e sim confiar nos estudos, evitando tratar a prova como um ‘bicho de sete cabeças’”, conclui Ferretto. 

  • Videoaula do Curso Enem – Geometria Analítica

    Videoaula do Curso Enem – Geometria Analítica

    aulas enem
    aulas enem

     (Pixabay/Lucas Silva/Guia do Estudante/Reprodução)

    À primeira vista, a definição de geometria analítica pode parecer bastante assustadora: o uso de processos algébricos, como equações e coeficientes, para analisar conceitos da geometria plana e espacial. Por outro lado, talvez essa seja uma oportunidade valiosa de revisar duas áreas completamente diferentes da matemática. De quebra, você ainda testa uma das dicas mais importantes para a reta final dos vestibulares, que é praticar exercícios mais difíceis para depois tirar de letra os mais fáceis.

    A geometria analítica também é chamada de geometria cartesiana, em referência ao seu criador René Descartes. Dele, também vem o nome de um dos métodos mais importantes dessa área da matemática, o plano cartesiano. Resumidamente, a aplicação do plano cartesiano na geometria analítica é demonstrar a distância entre alguns pontos e, a partir daí, vão se desenhando outros conceitos mais complexos como equações de reta e os coeficientes angulares e lineares.

    Embora exija paciência, atenção e prática, a geometria analítica é um assunto frequente em questões de vestibulares. Nessa aula, o professor introduzirá os conceitos da área e te dará as primeiras ferramentas para começar a praticar.

    A aula “Geometria Analítica” integra o acervo de mais de 180 vídeos do Curso Enem do GUIA DO ESTUDANTE, que publica novos conteúdos todas as terças e sextas-feiras para te preparar para o maior vestibular do país.

    Todas as videoaulas do Curso Enem são feitas em parceria com o curso Poliedro e estão disponíveis apenas para assinantes, que podem ter acesso a todo novo conteúdo e ao já publicado nos anos anteriores, além de exercícios comentados e material de apoio, por R$ 12,90 mensais. Saiba mais sobre o curso.

  • 11 de Setembro: conheça as teorias da conspiração

    11 de Setembro: conheça as teorias da conspiração

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    11

     (Wikimedia Commons/Lucas Silva/Guia do Estudante/Reprodução)

    Quando o World Trade Center desabou em 11 de setembro de 2001, não foi apenas uma nuvem de poeira negra que se espalhou por Nova York: os atentados também geraram dezenas de teorias da conspiração. De um modo geral, suas questões se concentram em torno de “perguntas não respondidas” sobre os relatórios do atentado e sugerem que o próprio governo americano estava por trás dos ataques, juntamente com o exército. Quanto você conhece sobre as teorias mais famosas?

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  • O que devo estudar para passar no ENEM 2021

    O que devo estudar para passar no ENEM 2021

    O que devo estudar para passar no ENEM 2021
    O que devo estudar para passar no ENEM 2021

    A preparação para a prova mais aguardada do ano não é nada fácil. No entanto passar no ENEM 2021 não é impossível.

    Com certeza você já sabe que a quantidade de conteúdo a ser estudada é muito grande.

    Por esse motivo, é importante saber estudar de forma inteligente, mas como fazer isso? Estudar de maneira inteligente significa focar a sua atenção nas matérias mais cobradas pela banca.

    Se você souber o que deve estudar para passar no ENEM 2021, terá grandes chances de sucesso.

    Como funciona a prova do ENEM?

    O Exame é composto por 180 questões objetivas divididas em quatro blocos de provas. Sendo assim distribuídas:

    • 45 questões sobre Matemática e suas tecnologias;
    • 45 questões sobre ciências humanas e suas tecnologias;
    • 45 questões sobre ciências da natureza e suas tecnologias; e
    • 45 questões sobre linguagens, códigos e suas tecnologias.

    Além disso, você deverá redigir um texto dissertativo-argumentativo que deve ser elaborado partindo de uma situação-problema que poderá ser de contexto político, social ou cultural.

    Para se dar bem no Exame e passar no ENEM 2021, o ideal é ter conhecimento de todas as matérias contempladas no edital. No entanto, você deve voltar a sua atenção às matérias mais cobradas no ENEM dentro de cada assunto.

    Preparação e concentração no ENEM

    • Matemática e suas tecnologias: As questões envolvendo operações com frações e porcentagem são as duas matérias mais cobradas neste bloco de provas. Depois delas, temos as seguintes matérias: análise de gráficos e de tabelas e estatística básica.
    • Ciências Humanas e suas tecnologias: Esse bloco é dividido em História, Geografia e Filosofia e Sociologia. Na matéria de História, o Brasil Colonial sai na frente, seguido por Primeira República e a época do Império. Entretanto depois, os assuntos mais cobrados são Cultura Negra no Brasil e Revoluções Industriais. No entanto na matéria Geografia, o Espaço Rural costuma ser o primeiro assunto mais cobrado. Depois dele, se destacam: Impactos Ambientais; Globalização; Geologia e Geomorfologia; Geopolítica do mundo atual. Para fechar esse bloco, no conteúdo de Filosofia e Sociologia, os campeões de questões são: Etnocentrismo e Relativismo; Esferas culturais: o popular, o erudito e o patrimônio; Filosofia moderna: Descartes; Filosofia moral e a questão ética; e as Consequências da Globalização.
    • Linguagens, códigos e suas tecnologias: Nesse bloco de provas do ENEM, as Estratégias argumentativas e discursivas ficam em primeiro lugar. Depois delas temos: Escolas literárias; variedades linguísticas; arte e cultura; e textos jornalísticos: interpretação e estrutura.
    • Ciências da natureza e suas tecnologias: Esse bloco entretanto possui matérias de biologia, física e química. Dentro da matéria de Biologia, a banca do ENEM costuma cobrar os assuntos Lixo e seus problemas ambientais e Imunização com bastante frequência, portanto redobre a atenção.

    Mais dicas para se dar bem no ENEM 2021

    Depois, também costumam ser bastante cobrados os assuntos Água; Ciclos do Carbono, Nitrogênio e Água; e Genética e Mutações.

    Na área de Química, o ENEM cobra com mais frequência as Cadeias Carbônicas; Estequiometria; Unidades de Concentração; Eletroquímica; pH e pOH. Em Física, os assuntos em alta são: Usinas e instalações residências, em primeiro lugar isolado.

    Depois, temos: Ondas; Calorimetria; Hidrostática e Óptica.

    Agora ficou mais fácil de organizar seus estudos não é verdade? Então não perca tempo e inicie já a sua preparação para passar no ENEM 2021.

  • Majeski propõe convocação de todos os aprovados nos concursos da PM e Bombeiros do ES

    Majeski propõe convocação de todos os aprovados nos concursos da PM e Bombeiros do ES

    Majeski propõe convocação de todos os aprovados nos concursos da PM e Bombeiros

    Os deputados estaduais aprovaram indicação do deputado estadual Sergio Majeski (PSB) para o Governo do Estado convocar os candidatos excedentes, aprovados nos últimos concursos da Polícia Militar e do Corpo de Bombeiros, realizados em 2018, para iniciar os cursos de formação.

    “As duas corporações são imprescindíveis à sociedade e há muito tempo operam com efetivo abaixo do estipulado pela legislação. Recompor os quadros é fundamental para garantir maior abrangência dos serviços prestados e a devida atenção ao trabalho dos militares”, destaca o deputado Majeski.

    A intenção é aproveitar os concursos já realizados dentro da Lei, com o aditamento dos editais, ganhando tempo e economizando recursos de novos certames, para a recomposição do efetivo de militares trabalhando nestas duas importantes corporações.

    Dos quatro concursos realizados em 2018 (editais 01/2018, 03/2018, 04/2018 e 05/2018) são 625 aprovados excedentes ao número de vagas nas seleções para a Polícia Militar e outros 111, nas mesmas condições, para o Corpo de Bombeiros.

    As convocações iriam amenizar os déficits atuais de militares. De acordo com as comissões dos candidatos excedentes dos respectivos concursos, a defasagem nos contingentes é de 1805 policiais e 664 bombeiros e as convocações possuem amparos legal e social, podendo ser feitas em turmas.

    Mais informações:

    Assessoria deputado estadual Sergio Majeski (PSB-ES)
    asscom.majeski@gmail.com
    Fone: (27) 33823582 / 999999422

  • Confira os gabaritos da Provas do Concurso Público de Itapemirim 2019

    Confira os gabaritos da Provas do Concurso Público de Itapemirim 2019

    Confira os gabaritos da Provas do Concurso Público de Itapemirim 2019
    Confira os gabaritos da Provas do Concurso Público de Itapemirim 2019

    O IBADE – INSTITUTO BRASILEIRO DE APOIO E DESENVOLVIMENTO EXECUTIVO acabou de divulgar as chaves de correções das provas discursivas, Gabarito preliminar da Prova Objetiva e gabaritos das provas objetiva do processo seletivo de Itapemirim 2019.

    Confira se você fez uma broa prova! Os resultados estão logo abaixo

    PREFEITURA DE ITAPEMIRIM / ES

    Provas e Gabaritos

          • F01 – T – AUXILIAR DE SERVIÇOS DE CENTRO EDUCAÇÃO INFANTIL (PDF)
          • F01 – V – AUXILIAR DE SERVIÇOS DE CENTRO EDUCAÇÃO INFANTIL (PDF)
          • F01 – W – AUXILIAR DE SERVIÇOS DE CENTRO EDUCAÇÃO INFANTIL (PDF)
          • F02 – T – MONITOR DE TRANSPORTE ESCOLAR (PDF)
          • F02 – V – MONITOR DE TRANSPORTE ESCOLAR (PDF)
          • F02 – W – MONITOR DE TRANSPORTE ESCOLAR (PDF)
          • M01 – T – AGENTE ADMINISTRATIVO (PDF)
          • M01 – V – AGENTE ADMINISTRATIVO (PDF)
          • M01 – W – AGENTE ADMINISTRATIVO (PDF)
          • M02 – T – AGENTE FISCAL DE MEIO AMBIENTE (PDF)
          • M03 – T – AGENTE FISCAL DE OBRAS E POSTURA (PDF)
          • M03 – V – AGENTE FISCAL DE OBRAS E POSTURA (PDF)
          • M03 – W – AGENTE FISCAL DE OBRAS E POSTURA (PDF)
          • M04 – T – ALMOXARIFE (PDF)
          • M05 – T – ASSISTENTE DE VETERINÁRIA (PDF)
          • M06 – T -AUXILIAR EM SAÚDE BUCAL (PDF)
          • M07 – T – FISCAL SANITÁRIO (PDF)
          • M08 – T – GUARDA CIVIL MUNICIPAL (PDF)
          • M08 – V – GUARDA CIVIL MUNICIPAL (PDF)
          • M08 – W – GUARDA CIVIL MUNICIPAL (PDF)
          • M09 – T – TÉCNICO AGRÍCOLA (PDF)
          • M10 – T – TÉCNICO EM ENFERMAGEM (PDF)
          • M10 – V – TÉCNICO EM ENFERMAGEM (PDF)
          • M10 – W – TÉCNICO EM ENFERMAGEM (PDF)
          • M11 – T – TÉCNICO EM AGRIMENSURA (PDF)
          • M12 – T – TÉCNICO EM CONTABILIDADE (PDF)
          • M13 – T – TÉCNICO EM SEGURANÇA DO TRABALHO (PDF)
          • S01 – T – ARQUITETO URBANISTA (PDF)
          • S02 – T – ANALISTA DE TECNOLOGIA DA INFORMAÇÃO (PDF)
          • S03 – T – ASSISTENTE SOCIAL (PDF)
          • S04 – T – AUDITOR PÚBLICO INTERNO / ÁREA ADMINISTRATIVA (PDF)
          • S05 – T – AUDITOR PÚBLICO INTERNO / ÁREA DE ENGENHARIA (PDF)
          • S06 – T – AUDITOR PÚBLICO INTERNO / ÁREA CONTÁBIL (PDF)
          • S07 – T – AUDITOR PÚBLICO INTERNO / ÁREA JURÍDICA (PDF)
          • S08 – T – BIÓLOGO (PDF)
          • S09 – T – CONTADOR (PDF)
          • S10 – T – ENGENHEIRO AGRÔNOMO (PDF)
          • S11 – T – ENGENHEIRO AMBIENTAL (PDF)
          • S12 – T – ENGENHEIRO/ÁREA (PDF)
          • S13 – T – FARMACÊUTICO (PDF)
          • S14 – T – GEÓLOGO (PDF)
          • S15 – T – MÉDICO/ENDOCRINOLOGISTA (PDF)
          • S16 – T – MÉDICO/NEUROPEDIATRA (PDF)
          • S17 – T – MÉDICO/PSIQUIATRA(PDF)
          • S18 – T – MÉDICO/UROLOGISTA(PDF)
          • S19 – T – MÉDICO VETERINÁRIO(PDF)
          • S20 – T – PSICÓLOGO(PDF)

    Para mais informações consulte o site Ibade ou o Guia do Concurso.

  • Aberto Concurso Público de Itapemirim/ES. Prova será 28 de abril

    Aberto Concurso Público de Itapemirim/ES. Prova será 28 de abril

    Aberto Concurso Público de Itapemirim/ES. Prova será 28 de abril
    Aberto Concurso Público de Itapemirim/ES. Prova será 28 de abril

    Foi divulgado pelo IBADE (Instituto Brasileiro de Apoio e Desenvolvimento Executivo), nesta quinta-feira (17), às 17:26 horas, local e município de realização das provas, para o Concurso Público de Itapemirim/ES.

    Foi informado também que estão disponíveis os seguintes eventos – para todos os cargos: Respostas de recursos, relação final dos pedidos de atendimento especial, relação final das pessoas que se declararam como PcD, homologação final das inscrições, convocação para realização das Provas Objetiva e Discursiva e Redação e  link para consulta ao local, data e horário de realização das provas.

    Para dicas e informações consulte nossa Home, somos seu guia de referência em Concursos Públicos.

    Vale ressaltar, que candidatos poderão fazer a prova em Marataízes e/ou Municípios adjacentes a Itapemirim/ES, como Cachoeiro do Itapemirim/ES, Distrito de Itaipava – Itapemirim/ES, Marataízes/ES, Presidente Kennedy/ES e Rio Novo do Sul/ES.

    Segue abaixo o Link para consulta aos locais de realização das provas (COCP):

    Acesse: www.ibade.org.br ou

    Clique aqui para consultar seu local de realização das provas.

    O órgão responsável informa que não haverá atendimento ao candidato no dia 23/04/2019, em virtude de feriado no Estado do Rio de Janeiro.

    Eliseu Leal Costa com Informações de http://portalmaratimba.com.br/

    Portanto se você deseja fazer um boa prova fique atento as nossas dicas:

    Como passar em concurso publico de primeira!

    Como Fazer um Resumo de Texto Perfeito.

    Contudo o emocional pode ser um fator determinante na hora da aplicação do prova, esteja sempre atento e confira esse artigo que fala sobre  Dicas de Inteligência Emocional para Concurso Público.

  • Inep libera espelhos da redação do Enem 2018

    Inep libera espelhos da redação do Enem 2018

    Inep libera espelhos da redação do Enem 2018
    Inep libera espelhos da redação do Enem 2018

    Os participantes do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2018 já podem ter acesso à correção da redação para fins pedagógicos.

    O Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio (Inep) divulgou na manhã de hoje (19) os espelhos da redação na Página do Participante do exame.

    Com o espelho, os estudantes podem conferir o que erraram e o que acertaram na prova. A correção tem função apenas pedagógica e não é possível interpor recurso.

    O tema da edição do ano passado foi Manipulação do comportamento do usuário pelo controle de dados na internet.

    Na última edição, ao todo, 55 candidatos obtiveram a nota máxima, 1 mil, e 112.559, o equivalente a 2,73% dos candidatos, zeraram a prova de redação.

    Treineiros

    O Inep divulgou também nesta terça-feira (19), as notas em todas as provas do Enem dos treineiros.

    Ou seja, participantes que não concluíram o ensino médio e eram menores de 18 anos quando foram aplicadas as provas.

    Como esses resultados não podem ser usados para acesso à educação superior, são tradicionalmente divulgados 60 dias depois dos resultados dos participantes regulares.

    Dos 6.731.203 inscritos para o Enem 2017, 8,9% eram treineiros.

    Enem 2019

    Neste ano, o Enem será aplicado nos dias 3 e 10 de novembro.

    As inscrições estarão abertas de 6 a 17 de maio. Entre 1º e 10 de abril, os estudantes poderão pedir isenção da taxa de inscrição.

    Nesse mesmo período, o Inep vai receber as justificativas dos que faltaram às provas em 2018.

    Inep libera espelhos da redação do Enem 2018.

    Também foram divulgadas nesta terça-feira (19), as notas em todas as provas do Enem dos treineiros

    Exame

  • Como passar em concurso publico de primeira!

    Como passar em concurso publico de primeira!

    Como passar em concurso publico de primeira.
    Como passar em concurso publico de primeira. Imagem: Concursos Públicos – Gênio da Matemática

    Passar em um concurso público de primeira requer compromisso, dedicação e organização. Montar uma rotina de estudos é essencial para quem busca a aprovação em processos seletivos.

    A concorrência para concursos públicos, vestibulares e seleções é bastante acirrada. Milhares de pessoas se preparam dia e noite, durante meses para garantir uma vaga.

    Por isso, é importante ter em mente que a aprovação em um concurso público exige uma rotina de estudos eficiente, sendo a principal fase do processo de preparo para uma grande prova.

    Para ajudar você a garantir uma vaga em um cargo público, preparamos um post dando algumas dicas para que você monte uma rotina de estudos eficiente.

    Confira dicas de Como passar em um concurso público de primeira:

    Determine horários

    O primeiro passo é montar um quadro de horários, portanto faça uma programação dos seus dias durante a semana.

    Programe todos os horários, desde a hora de acordar até a hora de ir dormir. Coloque intervalos, hora do banho, hora de lanchar.

    Ter uma rotina controlada e organizada faz com que você se sinta mais comprometido e focado. Além de ajudar você a saber exatamente o que fazer em cada momento.

    Adapte os conteúdos aos dias da semana

    Separar as matérias por dia da semana e horários é muito importante para que você não deixe passar nenhum conteúdo ao longo do tempo e não fique atrasado.

    Organize, em seu quadro de horários, o que você vai estudar no dia x em horário y e por quanto tempo você estudará aquilo.

    O ciclo das matérias é importante, além da organização, para que o cérebro possa ser refrescado, renovando as energias para estudar.

    Faça exercícios físicos

    Faça exercícios físicos! Crie uma rotina de atividades físicas durante o seu dia.

    Você pode correr, caminhar, dançar, fazer musculação ou qualquer outro tipo de prática esportiva.

    O importante é liberar endorfina e relaxar.

    O esporte é muito importante para quem está se preparando para um grande concurso, pois contribui para o aumento da disciplina, concentração e resiliência.

    Você também pode, encaixar na sua rotina de atividades físicas, portanto um pouco de meditação, para aprender a controlar a ansiedade e o nervosismo.

    Alimente-se de forma equilibrada

    Procure ter uma alimentação equilibrada e saudável durante a preparação para as provas.

    Estudar para concurso público requer muita energia e se você estiver se alimentando mal, pois será um grande problema para manter a imunidade alta.

    Criar uma rotina de estudo eficiente para passar em concursos públicos vai além dos estudos em si, por isso, a alimentação é essencial para esse processo.

    Durma bem, isso ajudar a passar em concursos

    Essa dica é uma ótima dica para manter uma rotina de estudos para passar em um concurso público de primeira.

    Pois, ao controlar o seu sono e mantê-lo em dia, dormindo o tempo necessário para restabelecer as energias e descansar, você consegue começar o seu dia da forma planejada, sem atrasos, entretanto começar o dia sem atraso é muito importante para atingir as metas que você planejou em seu quadro de horários, não é mesmo?!

    Ame a sua rotina

    Não adianta criar uma rotina que você não vai se identificar. É importante criar uma rotina que se adapte a sua necessidade e a sua capacidade de segui-la.

    Busque ter uma rotina agradável e sem muita pressão. É fundamental se sentir bem em sua rotina de estudo que ela seja eficiente.

    Faça testes, modifique horários, atividades, incremente sua rotina com algo que você gosta, como cozinhar, ver uma série de TV, ler um livro que não seja relacionado ao concurso, conversar com amigos ou até mesmo passear com seu cachorro.

    Dica: Mantenha a auto confiança!

    Faça essa atividade prazerosa se encaixar na sua rotina de forma leve e sem cobrança.

    Muitas pessoas usam essas atividades que gostam como recompensa, mas não é algo saudável. Elas precisam fazer parte da sua rotina, para deixá-la mais agradável.

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    Fique ligado em nosso blog para mais notícias e dicas sobre concursos públicos!

    Fonte: Trabelhe Agora Online